Mit Rheuma leben

Rheumatische Krankheiten sind in den meisten Fällen schmerzhaft und häufig chronisch. Betroffene müssen also lernen, mit ihrer Krankheit zu leben. Dies kann Auswirkungen im gesamten Umfeld haben. Vielleicht müssen Arbeit und Freizeit anders organisiert werden, vielleicht brauchen Sie psychologische Unterstützung.

Bewegung
Jede Bewegung kann schmerzen und körperliche Einschränkungen mit sich bringen. Dennoch ist Bewegung für Rheumakranke sehr wichtig, da unzureichende Bewegung Folgeschmerzen auslösen kann. In den Kursen der Rheumaliga lernen die Betroffenen, sich rückengerecht zu verhalten und die für den Alltag nötige Kraft, Ausdauer und Koordination zu erlangen.

Schmerzen
Medikamente und die richtige Behandlung können Erleichterung bringen, die Krankheit jedoch meistens nicht heilen. Die Psyche wird in besonderem Masse gefordert, denn durch immer wiederkehrende Schmerzschübe kann die seelische Grundstimmung der Betroffenen beeinflusst werden. Das Gespräch mit einer psychologisch geschulten Ärztin bzw. Arzt und eine zeitweilige Begleitung durch eine Psychologin bzw. Psychologen können in dieser Situation hilfreich sein.

Selbsthilfegruppen
In der Selbsthilfegruppe tauschen sich Betroffene mit Gleichgesinnten aus. Dies kann das Selbstvertrauen fördern, alltagstaugliche Lebenshilfe ermöglichen und den Umgang mit Schmerzen erleichtern.

Hilfsmittel
Schmerzen und körperliche Einschränkungen können den Einsatz von Hilfsmitteln erforderlich machen. Diese bringen im Alltag der Betroffenen Erleichterung und ermöglichen ein selbständiges Wohnen zu Hause. Die Hilfsmittel schonen die Gelenke und wirken zudem vorbeugend gegen Folgeschmerzen, die durch unsachgemässe Belastung auftreten können.

Arbeit, Familie und Finanzen 
Eine rheumatische Krankheit kann auf jeden Lebensbereich Auswirkungen haben. Oft stellen sich im Verlaufe der Krankheit persönliche, familiäre, finanzielle oder berufliche Probleme ein. Die Rheumaliga Schweiz bietet mit ihrer Beratung Betroffenen und ihrem sozialen Umfeld Unterstützung.